大冷天，嘉峪关人怎么了？！居然都来这儿凑热闹......
来源： 日期：2024-11-12
街头健身是一种需要的训练器械极少，爱好者们基本上在公园、社区花园、操场就可
以完成各种训练的运动，相比去健身房进行专门的训练，场地更加随意，练习也更加方便。
人常说“冬季不健身，一年全白练”
气温还不太低
立冬之后多了一丝寒冷
倍感身困体乏的时间点
很多人都想在这个“健身黄金时期”
锻炼一下身体获得更好的
身体素质和健康
冬季并不适宜做太剧烈的运动
但时时运动一番更有助于
保持身体的动能与活力
快一起和小编看看初冬微风里
依旧热火朝天的街头运动吧~！
各个公园的健身区内
有着多种日常运动的器材
“老当益壮”的大爷大妈们
早已占据有利地点
冬季的空气略带凉意
但欢快动感的旋律中
广场上的舞姿依旧火辣~
丰富多彩的健身活动
不是一定要在健身房内
不受场地约束
随时随地自由训练的街头健身
无需费用
就能帮你锻炼健康好身体~
初冬正是健身的好时节
来和小编一起动起来吧~！
